冬天天氣變冷了,不僅是火鍋烤肉等美食,

 

最近都在吃美食囤積脂肪,

 

是身體想要圓滾滾的過冬冬眠嗎?!

 

無論是在家裡吃飯

 

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或是出去吃外食,

 

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冬天真的讓我食慾大開!!!

 

吃飽飽的很幸福是沒錯,

 

但也因為天冷,運動量變少,

 

(真的很懶得動啊!!)

 

總感覺消化變慢,代謝也沒夏天那麼快了...

 

最近剛好開始嘗試喝酵素,

 

還是我最愛的水果🍍鳳梨口味!!!🍍

 

小先草本-🍍鳳梨酵素🍍

 

 

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小先草本的鳳梨酵素是單一的原料發酵,

 

而且鳳梨都是有機肥種植的,營養成分更足,

 

採"單一"原料發酵,調配專屬益菌配方,

 

發酵過後不再添加任何調味劑,糖分,水等等,

 

這個真的喝得出來有沒有添加,因為我真的沒喝過如此純的酵素,

 

打開瓶蓋的時候鳳梨酵素的味道也很香!

 

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跟一般酵素相比,

 

小先草本的酵素除了單一發酵,過程單純,

 

沒有額外添加物以外,

 

製作過程更是1年以上!各階段都是經過監控檢測!

 

傳統發酵製作過程會讓養分流失很多,

 

小先草本的發酵過程,是全果實完全發酵,完整保留喔!!

 

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商品非常貼心的配給我們一個小測量杯,

 

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平常我都是早晚飯前配水+20cc的酵素原液稀釋來喝,

 

其實喝法有非常多,能依自己喜好調配著喝,

 

我很喜歡喝茶,會把酵素加進綠茶中,

 

(胃酸過多或胃不好的人不建議搭茶)

 

還有自己榨蘋果汁,再加入鳳梨酵素,

 

口感很好,像是喝鳳梨蘋果汁一樣~~

 

感覺超級健康有沒有

 

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以下有試喝影片

 

另外官方還超sweet的給了一份食譜,

 

鳳梨酵素還能添加到沙拉裡面做調味,

 

如果有喜歡自己在做生菜沙拉的朋友,也可以嘗試看看唷!

 

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一開始我以為酵素跟果醋很像,

 

結果喝起來沒有果醋那麼刺激喉嚨的感覺,

 

反而順口許多,不甜,不會有添加果糖的味道,

 

因為我也很喜歡微酸的口感,

 

喝著也很習慣

 

酵素裡頭有豐富的維生素C、膳食纖維,

 

幫助腸胃蠕動,我喝完並不會感到肚子痛或不舒服,

 

偶爾肚子會咕嚕咕嚕,聽到腸胃在蠕動,

 

偶爾會有想放屁的感覺嘿嘿嘿

 

都是正常的身理狀態,

 

也表示酵素正在肚子裡工作,

 

幫助我們身體做到更好的消化和養分的吸收!

 

如果很常吃外食,或是本來就比較容易消化不良的人,

 

我很推薦在飯前先飲用小先草本的鳳梨酵素,

 

 

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體內循環加強了,代謝變好,體內毒素比較能排乾淨,

 

氣色也會有改善唷!!

 

尤其女性是更需要多補充像酵素以及益生菌這類的好幫手,

 

幫助身體補足經期流失的養分!!

 

 

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